6 февраля в ДДТ «Городской» им. С.А. Шмакова г. Липецка состоялся тренинг «Профилактика профессионального выгорания с элементами арт-терапии». Участниками мероприятия стали педагогические работники Учреждения, стремящиеся расширить свои знания и навыки в области психологического благополучия.
Психолог, руководитель ЛРОО «Коллегия психологов» познакомила педагогов с теоретическими аспектами профессионального выгорания, его признаками и последствиями для психоэмоционального состояния сотрудников.
Одним из ключевых элементов тренинга стала арт-терапия, которая помогла участникам тренинга выразить свое настроение и переживания через творческий процесс. Педагогические работники занимались рисованием и обсуждением вопросов, касающихся их внутреннего мира и профессиональных переживаний, что способствовало не только снятию напряжения, но и развитию чувства творчества и самовыражения.
Такое сочетание теории и практики сделало мероприятие динамичным и продуктивным, открыв новые горизонты для личностного и профессионального роста.